【ワコール】BROS メンズクロスウォーカー Wエアースルータイプジャストウエスト ML(ブラック、M)メディア: ウェア&シューズこの商品を含むブログ (1件) を見る 薬の影響と運動不足で、体重が増加傾向。 歩く量はそうそう増えないので負荷を加えることに。 …

首筋痛も少しマシになりました。 ひょっとしたら，過去の自損事故の時には，現れなかった”鞭打ち症”の ”後遺症類似症状”が，この長雨と気圧低下で痛んだのかも・・・。 だとすると，台風シーズンになると，また痛むのかもしれない。 まぁ，齢を重ねたという…

昨夜は，痛みで寝付けなかった。 齢を重ねるとその時よりも，翌日 や翌々日に痛みが現れるので，ハ ラハラしていたが，昨日午前中で ほぼ痛みは治まった。ただ，サポ ーターは両足ともはめた。右足は 座る時，痛い。 しかし，首筋の方は鎮痛剤を飲ま ないと…

先週金曜夜から”首筋から左肩”に かけての痛みは相変わらず止まらな い。腕が上がるので”ε十肩”では ないようだ（苦笑）。 類似経験者によると，肩こりが酷く なった時に偏頭痛のように痛む事が あるとの話。 定期通院の時に，対処療法でしかな いが，鎮痛剤…

昨日は，職場の周辺に住む人に 施設を開放して，何チームかで 趣味・特技が”玄人はだし”*1の 講座を開講した。ミニコミにも 載せたらしいが，辺鄙な処だし， 雨が続いた後の幕間だから， マンツーマン指導に近い状況。 ”絵手紙””ＰＣで団扇” ”鳴子作り””ｼﾌｵﾝ…