あまりの暑さで一睡も出来ず、 さらに本日も３４℃という猛暑。 頭も痛いので、休むことにしました。 朝食後、もう少し眠りたかったのだが、 うまく眠れず、午後から寝なおし。 ここ2日、主治医から言われている、 限度量まで、睡眠導入剤を飲んだが、 うまく…